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스마트폰 못 놓는 한국인 늘었는데, 정부 대응책은 2년째 제자리

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기사요약
한국인 10명 중 3명은 스마트폰 없이 5분도 버티지 못한다. 반면 정부가 내놓은 디지털 중독 예방 정책은 2년 전과 똑같다.

한국인 10명 중 3명은 스마트폰 없이 5분도 버티지 못한다. 반면 정부가 내놓은 디지털 중독 예방 정책은 2년 전과 똑같다.

한국정보화진흥원이 지난 3월 발표한 '2024 스마트폰 과의존 실태조사'에 따르면 노모포비아(스마트폰 없이 불안을 느끼는 증상) 위험군은 전체 인구의 29.8%로 나타났다. 2022년 24.1%에서 2년 새 5.7%포인트 뛰었다. 특히 20~30대에서는 41.2%가 위험군으로 분류됐다.

OECD 평균(18.5%)과 비교하면 한국의 스마트폰 의존도는 1.6배 높다. 일본(15.2%)이나 독일(12.8%)과는 격차가 더 벌어진다. 한국인의 하루 평균 스마트폰 사용 시간은 5시간 18분으로, 프랑스(3시간 42분)보다 1시간 36분 길다.

문제는 이런 현상이 단순히 개인의 습관 차원을 넘어선다는 점이다. 서울대병원 정신건강의학과 연구팀이 분석한 결과, 스마트폰 과의존자의 업무 생산성은 일반인 대비 23% 낮았다. 연간 경제적 손실로 환산하면 약 5조 2000억 원에 달한다.

정부는 2023년 4월 '디지털 디톡스 종합대책'을 발표했지만, 실제 집행된 예산은 계획의 37%에 그쳤다. 당시 약속했던 '스마트폰 사용 시간 제한 앱 개발'은 아직도 시범 사업 단계다. 청소년 대상 교육 프로그램 예산은 오히려 전년보다 15% 줄었다.

해외에서는 이미 규제가 시작됐다. 프랑스는 2018년부터 학교 내 스마트폰 사용을 금지했고, 중국은 미성년자의 게임 시간을 주당 3시간으로 제한한다. 미국 뉴욕주는 올해부터 소셜미디어 기업에 알고리즘 중독성 평가를 의무화했다.

전문가들은 한국도 기업 책임을 묻는 방향으로 정책을 전환해야 한다고 지적한다. 현재 논의 중인 '디지털 중독 예방법'에는 플랫폼 기업의 의무 조항이 빠져 있다. 사용자 개인의 절제만 강조하는 방식으로는 한계가 분명하다.

과기정통부는 올해 하반기 새로운 대책을 마련하겠다고 밝혔지만, 구체적인 예산이나 일정은 제시하지 않았다. 2025년 관련 예산은 작년과 동일한 82억 원에 머물렀다. 국민 1인당 1600원꼴이다.

한국인 10명 중 3명은 스마트폰 없이 5분도 버티지 못한다.

연간 경제적 손실로 환산하면 약 5조 2000억 원에 달한다.

전문가들은 한국도 기업 책임을 묻는 방향으로 정책을 전환해야 한다고 지적한다.

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예산이나 일정은 제시하지 않았다
산업통상자원부 산업동향 (2024)
지금 이 시점에 의미 있는 이유
2025년 4월, 한국 사회는 디지털 전환의 역설적 국면을 맞고 있다. AI 반도체 수출이 사상 최대를 기록하고 K-콘텐츠가 글로벌 시장을 석권하는 동안, 정작 국민의 30%는 스마트폰 없이 5분도 견디지 못하는 '디지털 의존 사회'로 진입했다. 이는 단순한 개인 습관의 문제가 아니라 생산성 저하로 인한 연간 5조 원 이상의 경제적 손실로 이어지고 있으며, 특히 경제활동 핵심 연령대인 20~30대의 41%가 위험군에 속한다는 점에서 국가 경쟁력 위기로 봐야 한다. 더 심각한 것은 정책 대응의 부재다. 프랑스·중국·미국이 학교 내 스마트폰 금지, 게임 시간 제한, 알고리즘 중독성 평가 의무화 등 강력한 규제로 전환하는 동안, 한국 정부는 2023년 발표한 종합대책조차 37%만 집행하며 사실상 방치해왔다. 2025년 예산은 2년 전과 동일한 82억 원, 국민 1인당 1600원 수준이다. 청소년 교육 예산은 오히려 15% 삭감됐다. 이는 디지털 산업 육성에는 수조 원을 쏟으면서 그 부작용 관리에는 최소한의 자원도 투입하지 않는 불균형을 보여준다. 4월은 새 학기가 시작되고 기업들이 상반기 실적을 점검하는 시점이다. 학생들의 학습 집중력 저하, 직장인들의 업무 생산성 감소가 가시화되는 지금이야말로 플랫폼 기업의 책임을 명문화하고 실효성 있는 예방 체계를 구축할 마지막 기회다. 현재 국회에 계류 중인 '디지털 중독 예방법'에 기업 의무 조항을 포함시키지 않으면, 한국은 디지털 강국에서 디지털 중독 1위 국가로 기억될 위험이 크다. OECD 평균보다 1.6배 높은 의존도는 더 이상 개인의 문제가 아니라 시스템 실패의 증거다.
이 기사를 주목해야하는 이유
1
생산성 위기, 연간 5조 원 경제 손실

스마트폰 과의존자의 업무 생산성이 일반인 대비 23% 낮아, 연간 5조 2천억 원의 경제적 손실이 발생하고 있어 국가 경쟁력 저하가 우려된다.

2
20~30대 41% 위험군, 핵심 경제 인력 타격

경제활동의 핵심 연령대인 20~30대의 41.2%가 노모포비아 위험군으로 분류돼, 미래 경제 성장 동력에 심각한 영향을 미칠 것으로 예상된다.

3
정책 공백, OECD 평균 1.6배 높은 의존도

한국의 스마트폰 의존도는 OECD 평균보다 1.6배 높지만, 정부 대응책 집행률은 37%에 그쳐 해외 각국의 강력한 규제 정책과 대조를 이룬다.

주요국 스마트폰 의존도 비교
출처: 한국정보화진흥원, 2024
이 기사는 보도자료를 바탕으로 맥락과 통계를 추가해 재구성했습니다.